夏至以后白天变长还是变短：
夏至以后白天变短，夜晚变长。夏至这天，太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线，此时北半球的白昼时间达到全年最长。夏至过后，太阳直射点开始从北回归线向南移动，北半球的白昼开始逐渐变短，黑夜变长，直到秋分时昼夜一样长。对于北回归线及其以北的地区，夏至日过后，正午太阳高度也开始逐日降低。之后，白天的长度将继续缩短，黑夜相应变长，直到冬至时白天时间最短，黑夜最长。这个过程会持续到秋分点(约在9月23日)之前，期间北半球的白天会逐渐缩短，黑夜变长。在秋分点前后，白天和黑夜各占12小时，这是一年中白天和黑夜时间最平均的时间点。
夏至是什么时候
夏至一般于公历6月21~22日交节。气温高、湿度大、不时出现雷阵雨，是夏至后的天气特点。夏至在中夏之位，即午位，午属阳;夏至虽然阳气较盛，且白昼最长，但却未必是一年中最热的一天，因此时接近地表的热量仍在积蓄，并没有达到最多的时候。
夏至三候分别为哪三候
一候鹿角解，意思是鹿的角朝前生，所以属阳，并且认为夏至日阴气生而阳气始衰，所以阳性的鹿角便开始脱落，而糜因属阴，所以在冬至日角才脱落。二候蝉始鸣，意思是雄性的知了在夏至后因感阴气之生便鼓翼而鸣。三候半夏生，意思是半夏是一种喜阴的草，因在仲夏的沼泽地或水田中出生所以得名，由此可见，在炎热的仲夏，一些喜阴的生物开始出现，而阳性的生物却开始衰退了。
夏至吃什么：
凉面
冬至饺子夏至面，这句话我相信大多数人都是听说过的。其实这是北京人的一种习俗，随着夏至节气的到来，真正的炎炎夏日也会慢慢来临，于是他们就会觉得吃凉面和生菜可以开胃降火，增加食欲。
馄饨
夏至吃馄饨是江苏无锡人的习俗，早上一碗麦粥，中午一碗馄饨。有谚语说：“夏至馄饨冬至团，四季安康人团圆，”寓意健康圆满。
蔬菜类
茄子、芹菜、莲藕、芦笋和苦瓜都是夏季养生的优选蔬菜。茄子能增强血管功能，芹菜助消化并清热解毒，莲藕解暑滋补，芦笋营养丰富增强免疫力，苦瓜清热解暑并减少脂肪和糖分吸收。
水果类
西瓜、山楂、苹果、李子、葡萄和桃子都是夏季的优选水果。西瓜补充水分和营养，山楂开胃消食并降压降脂，苹果增强免疫力，李子促进食欲并清热解毒，葡萄富含抗氧化物质，桃子缓解便秘并补气养血。
肉类
鸭肉、鸡肉、鸽子肉和鲫鱼肉都是夏季滋补佳品。鸭肉滋阴解暑，鸡肉增强免疫力，鸽子肉补肝壮肾，鲫鱼肉降低血脂、健脾利湿。
豆类
绿豆、豆腐、黑豆、红豆、豆浆和豆芽都是夏季养生的优质食材。绿豆清热解毒，豆腐清热润燥，黑豆抗氧化，红豆补血养心，豆浆滋阴养颜，豆芽清热解毒增强免疫力。
综上，就是夏至以后白天变长还是变短，夏至过后昼夜长短变化的具体内容。
